Popis produktu POLOHA: Stoj vzpriamený na šírku panvy, paže pri tele, konce švihadla v rukách POHYB: Vykonávajte preskoky vpred cez švihadlo. Po každom preskočení vydvihnite dolnú končatinu pokrčenú v kolene hore a vpred. TIP: Cvičenie vykonávajte na špičkách, využívate elastickú energiu v šlachách CIEĽ: Kardio Jednoduché
